勉強や作業に集中したいとき、周りが騒がしかったり、逆に静かすぎるとちゃんと集中できないものですよね。
私も昔は試験前の勉強でラジオやCDを聴きながら夜遅くまで一夜漬けをしたものです。
本来であれば、音楽を聴きながら勉強や仕事をすることは集中力の低下が懸念されており、あまりおすすめできません。集中力を低下させる要因としては、「歌詞」に気を取られてしまうことのようです。つまりは人の声ですよね。
確かに、ラジオを聴きながら勉強しているとき気付いたらラジオを聴きよく笑っていました。これだと集中できていませんね。
この記事では、歌詞や音声がなく勉強や作業の妨げにならない、さらには、リラックス効能まである音楽アプリを厳選して紹介しています。
Coffitivity
「Coffitivity」は、普段耳にする環境音に特化した音楽アプリです。
よく、カフェで勉強している方やPCを使って何か作業をしている方を見かけますよね。静かすぎず、うるさすぎずのカフェの喧騒が人によっては最適の空間のようです。
この音楽アプリには、そんな環境音を聴くことができます。さらには、普段聴く音楽にプラスすることもできてしまう優れもの。ぜひ試してください
focus@will
「focus@will」は、とにかく「集中」させることだけに注力した音楽アプリです。
公式サイトには、「人間の神経科学に基づいた」とあり、人が注意を削がれる問題や原因を減らし、生産性を維持し続けることを特徴としています。多くの人で最大約100分間連続して集中できるようです。
実際に22,000人のユーザーにモニタリングをして結果を残しているようです。
「百聞は一見に如かず」
短時間すごく集中したい人はぜひ試してください。
MUJI to Relax
無印良品で大人気商品となった「体にフィットするソファー」
「体にフィットするソファー」を使ったことがある方なら分かると思いますが、一度座ると立ちあがるのが億劫になってしまうくらいリラックスしますよね。体の体勢の問題かもしれませんが。
その「体にフィットするソファー」のキャンペーンの一環として「MUJI to Sleep」というアプリが発表されました。
「MUJI to Relax」は、この「MUJI to Sleep」の進化版です。
リラックス効果のある自然音を流すとともに、ユーザーの心拍数を計測して最適な音楽を流してくれる優秀アプリです。
「リラックスさせてー」と感じたときは、ぜひこのアプリを試してみてください。